Artículos del equipo de la farmacia. Sin paja y con base en evidencia. Pensados para resolver dudas reales de gente real.
Sí. En Farmacia María Aguirre Redondo (San Juan Bosco 11, barrio de Iturrama, Pamplona) puedes resolver tus dudas de farmacia y parafarmacia sin venir en persona: escríbenos por WhatsApp al 673 82 30 21 o por email y te responde el equipo de la farmacia en horario de farmacia. Para un diagnóstico, una urgencia o valorar un tratamiento nuevo, siempre es mejor la atención presencial o tu médico.
Hilo dental, seda y cinta dental: diferencias, cuál elegir y cómo se usa. Tabla de 8 de farmacia con los datos que publica cada fabricante.
Mal aliento: de dónde viene y qué ayuda según Dentaid, MedlinePlus y el Consejo de Dentistas, y 4 productos de farmacia comparados con cada fabricante.
Empapadores de cama para personas: tipos, medidas y cuál elegir. Tabla de 6 de farmacia con los datos que publica cada fabricante.
Pañales para adultos: cómo elegir tipo, talla y absorción según cada fabricante, y los pañales, pants y compresas de la tienda de la farmacia comparados.
Has encontrado piojos o liendres: qué es un antipiojos, qué tipos hay y 5 de farmacia comparados según su fabricante, con su registro AEMPS.
Ojeras: tipos según la dermatología, qué puede y qué no una crema antiojeras, y 10 productos de farmacia comparados con lo que dice cada fabricante.
Qué vitaminas y minerales tienen declaración de salud autorizada sobre el cansancio y cuánto deben aportar. 11 de la tienda, con datos del fabricante.
Ampollas en los pies: qué hacer, cuándo consultar y 9 productos de farmacia (Compeed y más) comparados con los datos que publica cada fabricante.
Limpieza de oídos: qué dicen la SEORL-CCC y la AEP sobre la cera y los bastoncillos, cuándo no usar nada y los productos de la tienda según el fabricante.
Qué es un punto negro, qué puede y qué no puede hacer un producto con los poros, y 8 productos de la tienda comparados según su fabricante.
Boca seca: qué hay en la farmacia, de la noche al cepillado. Tabla de 5 productos con los datos que publica cada fabricante y cuándo consultar.
Piernas cansadas: qué dicen las fuentes y cuál elegir. Tabla de 4 geles de farmacia con los datos que publica cada fabricante.
Gasas estériles: qué las distingue de las no estériles, algodón o tejido sin tejer y cuál elegir. 7 de la tienda con los datos de cada fabricante.
Compresas postparto y braguitas desechables: qué dice cada fabricante, cuánto dura el sangrado y cuándo consultar. Tabla de 6 productos de farmacia.
Botiquín de primeros auxilios para casa: qué debe llevar según Cruz Roja, farmacéuticos y la AEP, y los productos de la tienda con datos del fabricante.
Hidratante vaginal: qué es, diferencia con un lubricante y cuál elegir. Tabla de 7 hidratantes vaginales y vulvares con los datos de cada fabricante.
Crema hidratante corporal: crema, loción o leche, con urea o sin ella. 26 de farmacia comparadas con los datos que publica cada fabricante.
Apósitos y tiritas: qué son, en qué se diferencian y cuál elegir. Tablas de 23 de la tienda con los datos que publica cada fabricante.
Esparadrapo: qué es, de papel, tela o transparente y cuál elegir. Tabla de 15 esparadrapos y láminas de fijación con los datos de cada fabricante.
Agua de mar nasal: qué es, isotónica o hipertónica y en qué se diferencia del suero fisiológico. 8 productos de la tienda comparados según su fabricante.
Crema antimanchas de farmacia: 12 comparadas (día, noche y sérums) con los datos de cada fabricante, y qué dicen la AEDV y la AEMPS sobre el sol.
Protector solar facial: qué es el FPS, cuánto aplicar y cuál elegir. Tabla de 42 de la tienda con los datos que publica cada fabricante.
Sérum retinol: qué es, retinol frente a retinal y cuál elegir. Tabla de 5 sérums y cremas de farmacia con lo que publica cada fabricante.
Exfoliante facial: físico o con ácidos, cada cuánto y cuál elegir. Tabla de 6 exfoliantes de farmacia con los datos que publica cada fabricante.
Desodorante o antitranspirante, con o sin aluminio: qué dice la UE y los 9 de la tienda comparados con los datos que publica cada fabricante.
Endurecedor o fortalecedor de uñas: qué dicen la AEDV y la UE, cuánto tardan en notarse y 4 de farmacia comparados según cada fabricante.
Crema reparadora: qué significa, cómo se usa y cuál elegir. Tabla de 8 cremas, bálsamos y pomadas de farmacia con los datos que publica cada fabricante.
Crema de pañal: qué es, pasta al agua o crema y cuál elegir. Tabla de 4 cremas de farmacia con el zinc, la textura y la edad que publica cada fabricante.
Parches de calor: cómo funcionan, cuánto duran y cuál elegir. Tabla de 5 parches y 5 bolsas o sacos con los datos de cada fabricante.
Gel íntimo y jabón íntimo: qué dicen las fuentes sobre lavar la zona externa y 10 geles y toallitas de farmacia comparados según cada fabricante.
Sérum de ácido hialurónico: qué hace, cómo se usa y cuál elegir. Tabla de 10 sérums de farmacia y 5 con niacinamida, según cada fabricante.
Qué son las lágrimas artificiales, en qué se diferencian del suero fisiológico y cuáles hay sin conservantes: 27 de farmacia comparadas por fabricante.
Limpiador facial: qué es, en qué se diferencia del agua micelar y cuál elegir por tipo de piel. Tabla de 13 de farmacia con los datos de cada fabricante.
Qué puede hacer un champú anticaída, según la OCU y la AEDV, y 16 productos de farmacia comparados con los datos que publica cada fabricante.
Champú anticaspa: qué es la caspa, cómo se usa y cuál elegir. Tabla de 12 champús de farmacia con los activos y la pauta de cada fabricante.
Una crema antiarrugas hidrata más que alisa, según la OCU. Compara 26 de farmacia por activos, día o noche, FPS y piel según cada fabricante.
Cepillo de dientes: cerdas suaves y cabezal pequeño o mediano; cambiarlo cada 3 meses (Consejo General de Dentistas). Los 31 de la tienda comparados.
Sérum de vitamina C de farmacia: 7 comparados por forma, concentración (del 5 al 16 %), envase y uso, con los datos de cada fabricante.
Contorno de ojos: activo, textura, FPS y para qué lo presenta el fabricante en 16 de farmacia, y qué no puede prometer un cosmético con ojeras y bolsas.
Agua micelar: qué es, si hay que aclararla y cuál elegir por tipo de piel. Tabla de 6 aguas de farmacia con los datos que publica cada fabricante.
Crema hidratante facial: no hay una mejor para todos, depende de tu piel. 18 de la tienda comparadas por textura, FPS y perfume según cada fabricante.
Colutorio con clorhexidina: de 0,05 a 0,2 % en la tienda. 21 productos comparados por concentración, formato y otros activos, según cada fabricante.
Qué puede hacer una pasta de dientes blanqueadora: según la OCU cambian poco o nada el color. Compara VITIS y Bexident con los datos de cada fabricante.
Enjuague bucal (colutorio): no sustituye al cepillado. Cómo elegirlo por uso (flúor, alcohol, activos de cada fabricante) y usarlo según fuentes oficiales.
Pasta de dientes: cuánto flúor y cuánta cantidad según la edad (SEOP), qué es un dentífrico DENT (AEMPS) y 19 pastas de la tienda según su fabricante.
Talones agrietados: qué aconsejan los dermatólogos, nueve productos de la tienda comparados con los datos de su fabricante y cuándo ir al podólogo.
Omega 3 en farmacia: qué declaraciones autoriza la UE para EPA y DHA, con cuántos mg, y ocho complementos de la tienda comparados con su fabricante.
Plantillas de gel, memory y taloneras de silicona de farmacia: talla, uso, recorte y cambio de las 13 de la tienda, según cada fabricante.
Vitaminas para el pelo: la UE autoriza declaraciones para biotina, zinc, selenio y cobre. Qué llevan los complementos de farmacia y cuándo ir al dermatólogo.
Creatina en farmacia: qué es el monohidrato, qué autoriza la UE (3 g al día, adultos que hacen ejercicio de alta intensidad) y qué advierte la AESAN.
Crema de manos para manos secas y agrietadas: qué buscar según la AAD, seis cremas de la tienda comparadas con los datos de su fabricante y cuándo ir al médico.
Labios agrietados según la AAD y MedlinePlus: bálsamo sin irritantes, SPF 30 en invierno y cuándo ir al médico. Tabla de 12 productos con sus ingredientes.
Callos en los pies: en qué se diferencian de la dureza y el ojo de gallo, cómo usar piedra pómez y lima, qué apósito o crema poner y cuándo ir al podólogo.
Termómetro digital, de infrarrojos o de galio: dónde mide cada uno y en cuánto tiempo, qué significa 37,5 según la AEP y por qué ya no se venden de mercurio.
Tensiómetro de brazo o de muñeca, talla del manguito según tu brazo y cómo tomarte la tensión en casa según la Sociedad Europea de Hipertensión.
Pastillero semanal: cómo elegirlo según las tomas, comparativa de 3 modelos con datos del fabricante, cómo rellenarlo y qué medicamentos no sacar del envase.
Grados de compresión con sus fuentes, tipos de prenda y cómo medirte para elegir la talla según el fabricante.
Elástica, con férula, para el pulgar o de neopreno: cómo elegir, cómo medir la muñeca y cuándo consultar.
Elástica, anatómica, con rótula abierta o banda: para qué es cada una y dónde medir según el fabricante.
Elástica, vendaje en 8 o estabilizadora: cómo medir el tobillo, cuánto tiempo llevarla y cuándo ir al médico.
Colágeno hidrolizado, tipos I, II y III, formatos y lo que dice de verdad la normativa europea.
Citrato, bisglicinato, óxido, cloruro: cuánto magnesio aporta cada sal, declaraciones autorizadas y precauciones.
La diferencia legal entre la melatonina complemento y la medicamento, las dosis autorizadas y cómo leer la etiqueta.
Cómo elegir la talla por el código ISO y equivalencias entre TePe, GUM e Interprox, comprobadas en cada fabricante.
Cuándo te toca pedir cita según tu edad, quién tiene recomendación, dónde vacunarse en Pamplona (también sin cita del 3 al 14 de noviembre) y en qué te ayuda tu farmacia.
Qué tener en el botiquín, cómo ganarles de verdad la partida a los piojos y si los niños necesitan vitaminas. Lo que funciona y lo que no, desde el mostrador.
El otoño también tiene su alergia: hongos ambientales, parietaria y ácaros. Cómo reconocerla y tratarla, con el calendario real de Navarra.
Se parecen pero no son lo mismo. Cómo diferenciarlos, qué alivia de verdad cada uno y las señales para consultar. Guía honesta de farmacia.
Ampollas, hidratación, sol, heridas y estómago: lo que de verdad usarás en nueve días de fiesta.
Prevenir y tratar ampollas y rozaduras, elegir bien calzado y calcetines, y cuándo conviene que te la vean. Guía práctica de farmacia.
SPF 30, 50, mineral, químico, resistente al agua, fluido… aclaramos lo único que importa para una piel infantil sin susto.
Rutina facial o skincare: los pasos y su orden por la mañana y por la noche, según dermatología y fabricantes, con protectores solares faciales comparados.
Qué mide la analítica, el sol de invierno en Pamplona y por qué los medicamentos de vitamina D van con receta.
Qué polen hay cada mes, cómo reducir el que te llega y qué dicen CIMA y el registro de la UE de antihistamínicos y complementos.
El registro AEMPS que distingue una farmacia online legal de un sitio que solo dice serlo. Cómo verificarlo en 3 minutos.
Checklist farmacéutica por categorías clínicas, edades y destino. Avión, playa, montaña, países cálidos. Niños, mayores y crónicos.
Qué es un probiótico, cómo leer la cepa y las UFC, cuáles son medicamentos según CIMA y qué permite decir la UE a un complemento.
Sistema Personalizado de Dosificación: para quién tiene sentido, cómo se inicia, qué medicamentos pueden ir y cuáles no.
Medicamentos hechos a medida, paciente a paciente. Dermatología, pediatría, dolor crónico, ginecología. Cómo encargarlas en la farmacia.
Sí. En Farmacia María Aguirre Redondo (San Juan Bosco 11, barrio de Iturrama, Pamplona) puedes consultar dudas de farmacia y parafarmacia sin venir en persona: escríbenos por WhatsApp al 673 82 30 21 o por email y te responde el equipo de la farmacia en horario de farmacia. Para un diagnóstico o una urgencia es mejor la atención presencial o tu médico.
Las atiende el equipo de la Farmacia María Aguirre Redondo, cuya farmacéutica titular es María Aguirre Redondo, colegiada en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Navarra (COFNA Nº 1874).
Dermocosmética y cuidado de la piel, nutrición y suplementación, salud infantil, fotoprotección, personas mayores y uso correcto de los medicamentos que ya tomas, además de dudas sobre productos de parafarmacia. Para pautar un medicamento nuevo o valorar síntomas, te orientamos sobre si conviene pasar por la farmacia o acudir al médico.
Respondemos en horario de farmacia: lunes a viernes de 09:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00, y sábados de 09:00 a 14:00. Si es una urgencia médica, marca el 112.
No. Te orientamos sin compromiso, igual que en el mostrador, sobre parafarmacia o sobre el uso de tus medicamentos.
