Esta guía explica qué puede y qué no puede hacer un champú anticaída según la OCU y la AEDV, compara los 16 productos de la categoría Anticaída de la tienda con las fichas de sus fabricantes y recoge qué dice la AEDV de la caída de otoño.
Qué puede y qué no puede hacer un champú anticaída
Según la OCU, «un cosmético no puede actuar sobre el folículo piloso ni modificar los mecanismos biológicos responsables del crecimiento del pelo». De los champús añade que «el tiempo de contacto con el cuero cabelludo es muy corto y su efecto se limita al aspecto del cabello». La Fundación Piel Sana de la AEDV dice, en general, de lo que se aplica sobre la piel: «la mayoría de los productos que se aplican no tienen eficacia en el crecimiento del pelo», porque «Al no atravesar la barrera que supone la piel y no alcanzar la raíz, no son útiles». El Reglamento (CE) nº 1223/2009 define el cosmético por su fin «exclusivo o principal de limpiarlos, perfumarlos, modificar su aspecto, protegerlos, mantenerlos en buen estado o corregir los olores corporales».
Los fabricantes declaran más, cada uno con sus propias pruebas. ISDIN dice de su champú que «ayuda a reducir la caída excesiva y favorece el crecimiento del cabello» (estudio de 8 semanas en 32 personas); Vichy dice de Energy+ que «reduce la caída del cabello por rotura» (test instrumental). La OCU advierte de que el reclamo «“clínicamente probado” en los cosméticos suena científico, pero no equivale a evidencia sólida»: «Suelen tratarse de ensayos pequeños, cortos y a menudo patrocinados». Y explica por qué a algunas personas les parece que funciona: «puede coincidir el momento en que se empieza a usar un producto con una fase más favorable del ciclo natural del pelo».
Champú anticaída de farmacia: los champús de la tienda, comparados
Champús y acondicionador de la categoría Anticaída con stock, con la ficha de cada fabricante consultada el 26 de octubre de 2026. La ficha no lo indica significa que esa web no lo dice; las pruebas son las que cita cada marca, no estudios independientes.
| Champú o acondicionador (tamaño) | Qué destaca el fabricante | Para quién, según el fabricante | Cómo se usa | Perfume y prueba que cita |
|---|---|---|---|---|
| ISDIN Lambdapil Champú Anticaída 200 ml y 400 ml | Serenoa repens y Tricogen®, «complejo con zinc, aminoácidos azufrados y biotina». | «Hombres y mujeres con caída excesiva del cabello»; «Apto para uso diario». Se puede usar en cabello teñido. | Sobre el cabello húmedo; aclarar; repetir y «dejando actuar la espuma unos minutos». | Parfum en la lista de la ficha de 200 ml (la de 400 ml habla de uñas: mira el envase). Estudio de ISDIN: 8 semanas, 32 personas. |
| Vichy Dercos Energy+ champú estimulante 200 ml | «este champú suave reduce la caída del cabello por rotura» (test instrumental). En la lista: niacinamide y diaminopyrimidine oxide. | La ficha no lo indica; «Testado dermatológicamente». | «Aplicar en cabello mojado, masajear y aclarar.» Se puede usar «habitualmente». | Parfum en la lista. Test de consumidores de Vichy: 154 personas, 3 semanas. |
| Vichy Dercos Energy+ recarga de champú 400 ml | Aminexil y niacinamida, «para ayudar a combatir la caída del cabello». | «para todo tipo de cabellos». | Recarga: se vierte en el envase vacío, sin aclararlo. | Parfum en la lista. Tests instrumentales: +19 % de masa capilar con el primer uso y +47 % de «cabello más fuerte» tras 5 usos. Envase con «-72% plástico». |
| Nuggela & Sulé Champú Nº1 100 ml, formato viaje | Sin ficha del fabricante: su web no respondía el 26 de octubre de 2026. Datos en el envase. | |||
| Nuggela & Sulé acondicionador hidratante 250 ml | Sin ficha del fabricante: su web no respondía el 26 de octubre de 2026. Datos en el envase. | |||
Lociones, sérums, ampollas y concentrados anticaída: la tabla
| Loción, sérum, ampolla o concentrado | Qué destaca el fabricante | Para quién, según el fabricante | Cómo se usa y cuánto tiempo | Perfume, alcohol y prueba que cita |
|---|---|---|---|---|
| ISDIN Lambdapil Melatonin Concentrate (loción) 100 ml | Melatonina, Procapil®, biotina y adenosina. | «Indicado para hombres y mujeres con caída excesiva del cabello». | «Aplica a diario 15 pulverizaciones»; «preferentemente antes de acostarte y durante un mínimo de 3 meses». | Parfum; no figura Alcohol Denat. Estudio de ISDIN: 33 personas, 6 meses. |
| Vichy Dercos Aminexil Clinical R.E.G.E.N. Booster (sérum) 90 ml | «1,5% de Aminexil», jengibre y niacinamida. | «Clínicamente probado en mujeres y hombres». | «Aplica de 5 a 7 veces por semana durante 12 semanas»; «Masajear. No aclarar.» | Parfum y Alcohol Denat. Estudio de Vichy: 40 mujeres y 37 hombres, 12 semanas. |
| Vichy Dercos Aminexil Clinical 5 Mujer monodosis de 6 ml | Aminexil con 5 activos; en la lista, cafeína, arginina, niacinamida y piridoxina. | «Hipoalergénico», «apto para pieles sensibles». | La ficha no da pauta; dice «al menos seis a ocho semanas» para ver resultados. | Parfum y Alcohol Denat. Sin cifras de estudios. |
| Vital Plus Active CU (concentrado) 40 ml | Serenoa, Pygeum, lúpulo, jengibre, vitamina E y células madre vegetales. | «tratamiento coadyuvante en el crecimiento fisiológico del cabello». | La ficha consultada no da la pauta. | La ficha no da la lista de ingredientes ni cifras de estudios. |
| Vital Plus Active CU Anagenil Complex 3 concentrados, uno por fase | Protocolo de un mes en tres fases de 10 días; la 2 añade colágeno marino y biotina, y la 3, ácido hialurónico. | «personas con adelgazamiento, pérdida de densidad» y otros casos que detalla la ficha. | «Aplicar 4 ml del concentrado sobre el cuero cabelludo, dividido en 8 dosis de 0,5 ml»; fase 1 los 10 primeros días, fase 2 del 11 al 20, fase 3 los 10 últimos. | La ficha no da la lista de ingredientes. Ensayo de la marca: 40 personas, 60 días. |
| Nuggela & Sulé ampolla regenerador capilar 10 ml | Sin ficha del fabricante: su web no respondía el 26 de octubre de 2026. Datos en el envase. | |||
| Nuggela & Sulé ampollas regenerador capilar 4 x 10 ml | Sin ficha del fabricante: su web no respondía el 26 de octubre de 2026. Datos en el envase. | |||
Champú, loción o ampolla: qué cambia
Según la OCU, las lociones y sérums «se presentan como tratamientos más intensivos que el champú y de aplicación prolongada, aunque su efecto sigue siendo solo cosmético». En las fichas, la diferencia práctica es el modo de uso: el champú se aclara; Vichy pide no aclarar su sérum e ISDIN indica su loción para la noche. La OCU añade que, entre champús, lociones y ampollas, «la eficacia es discutible en todos por igual».
Cuál elegir según tu caso
No hay uno mejor para todos: cambian el formato, a quién lo dirige el fabricante y cómo se usa. Según cada ficha:
Si quieres un champú de uso diario
- ISDIN Lambdapil 200 ml y 400 ml: «Apto para uso diario»; «se puede usar en cabellos teñidos».
- Vichy Energy+ 200 ml y su recarga: puede utilizarse «habitualmente»; la recarga, con «-72% plástico».
Si prefieres una loción o un sérum sin aclarado
- Vichy R.E.G.E.N. Booster: «Masajear. No aclarar.», de 5 a 7 veces por semana durante 12 semanas.
- ISDIN Melatonin Concentrate: por la noche, masajeando «hasta que se absorba»; la ficha no dice si se aclara.
Si buscas uno para mujer, para hombre o para cuero cabelludo sensible
- Vichy Aminexil Clinical 5 Mujer: «Hipoalergénico» y «apto para pieles sensibles»; Vichy cita «los cambios estacionales» entre los factores de la caída en mujeres.
- Vichy R.E.G.E.N. Booster: «Clínicamente probado en mujeres y hombres»; ISDIN dirige su champú y su loción a hombres y mujeres.
Las listas de ingredientes que muestran las fichas de ISDIN y Vichy incluyen Parfum; las de Aminexil Clinical 5 y R.E.G.E.N. Booster, además, Alcohol Denat. Comprueba siempre la lista del envase.
Complementos para el cabello de la tienda: qué llevan y qué está autorizado
Olistic Women, Men y Next +45 son complementos alimenticios, no cosméticos; según la AESAN, los complementos «no son medicamentos». Sobre el cabello solo hay declaraciones autorizadas para cuatro nutrientes. Según el Reglamento (UE) nº 432/2012: «El zinc contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales» (igual para la biotina y el selenio) y «El cobre contribuye a la pigmentación normal del cabello», y solo «puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de» ese nutriente. Para serlo, el Reglamento (CE) nº 1924/2006 exige una cantidad significativa, que el Reglamento (UE) nº 1169/2011 (que sustituyó a la Directiva 90/496/CEE, a la que remite aquel) fija por regla general en el «15 % de los valores de referencia de nutrientes especificados en el punto 1 por porción, si el envase solo contiene una porción». La tabla compara ese 15 % (cálculo a partir de los valores de referencia, VRN) con lo que declara cada prospecto por dosis diaria de 25 ml.
| Complemento | Biotina por vial (VRN 50 µg) | Zinc (VRN 10 mg) y selenio (VRN 55 µg) | Cobre (VRN 1 mg) | Otros ingredientes por vial |
|---|---|---|---|---|
| 15 % del valor de referencia (cálculo) | 7,5 µg | zinc 1,5 mg; selenio 8,25 µg | 0,15 mg | |
| Olistic Women 28 viales de 25 ml | 3.000 µg (6.000 %) | zinc 10 mg (100 %); selenio 55 µg (100 %) | no figura | Saw palmetto 256 mg, pygeum 100 mg, semillas de calabaza 100 mg. |
| Olistic Men 28 viales de 25 ml | 3.000 µg (6.000 %) | zinc 10 mg (100 %); selenio 55 µg (100 %) | no figura | Saw palmetto 320 mg, pygeum 175 mg, semillas de calabaza 150 mg. |
| Olistic Next +45 28 viales de 25 ml | 3.000 µg (6.000 %) | zinc 10 mg; selenio 55 µg (100 %) | 1 mg (100 %) | Saw palmetto 256 mg, pygeum 100 mg, semillas de calabaza 200 mg, salvia 100 mg. |
Según la web de Olistic, Women es para «mujeres 18-45 años», Next +45 para «mujeres +45 años» y Men para «hombres +18 años». Para Women cita un ensayo aleatorizado, doble ciego y frente a placebo con 106 mujeres durante 6 meses, cuyas cifras son «Resultados de percepción» (por ejemplo, «92% percibió menos caída»); para Next +45, un estudio con 39 mujeres de 50 a 65 años durante 6 meses. Serenoa repens (saw palmetto), pygeum y semillas de calabaza no aparecen en la lista del Reglamento 432/2012: lo que la marca diga de ellos es su mensaje.
Pauta del prospecto de Olistic: un vial al día durante 28 días y 2 de descanso, y un mínimo de 6 meses para los máximos resultados; su web dice que, para ver los efectos en el cabello, «el tiempo mínimo recomendado de toma es de 3 meses». «No debe de ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia», ni por menores de 18 años, y «Está desaconsejado su uso en personas con tratamientos anticoagulantes».
La OCU añade que los complementos «solo tienen sentido si hay una carencia nutricional concreta» y que, antes de un control de hormonas tiroideas, «conviene interrumpir la toma de biotina al menos 48 horas antes del análisis, para evitar resultados incorrectos». Más sobre nutrientes en Vitaminas para el pelo. Hacemos asesoramiento nutricional y dietético. Pregúntanos.
La caída de otoño: qué es normal
Según la Fundación Piel Sana de la AEDV, en otoño el ciclo del cabello pasa de una fase de anclado a otra de caída, y esa caída «es, por tanto, completamente normal, aunque debe ser vigilada», porque puede confundirse con otras causas. La AEDV estima alrededor de 100 cabellos al día como pérdida normal; MedlinePlus, «aproximadamente de 50 a 200».
Entre las situaciones en que la AEDV describe una caída brusca (efluvio telógeno) está la estacional. Según la AEDV, suele aparecer «entre 2 y 4 meses después de acontecer el factor desencadenante», no provoca un daño irreversible en la raíz y «tras 6-12 meses de haber suspendido la causa tiene lugar una recuperación espontánea»; añade que «No existe ningún tratamiento específico»: lo fundamental es identificar y terminar con la causa.
Cuándo consultar al dermatólogo
La AEDV recuerda que «Los dermatólogos son los médicos especialistas del pelo» y que «Es fundamental que se le diagnostique adecuadamente antes de iniciar un tratamiento». MedlinePlus aconseja consultar a un profesional de la salud si hay:
- «Pérdida de cabello en un patrón atípico».
- «Está perdiendo cabello rápidamente o a temprana edad».
- «Presenta dolor o picazón con la pérdida de cabello».
- «La piel del cuero cabelludo bajo la zona comprometida está enrojecida, escamosa o presenta algún otro tipo de anormalidad».
La OCU resume: «Si la caída es intensa o persistente, busca un diagnóstico médico». Para algunos tipos de caída hay medicamentos, y los indica el médico; la tienda de la farmacia no incluye medicamentos. Hacemos análisis capilar. Pregúntanos.
Champú anticaída de farmacia: los de la tienda
La categoría Cabello › Anticaída de la tienda online de la farmacia, que abre próximamente, reúne 16 productos con stock. Los de esta guía:
- ISDIN Lambdapil Champú Anticaída 200 ml y 400 ml
- ISDIN Lambdapil Melatonin Concentrate 100 ml
- Vichy Dercos Energy+ champú estimulante 200 ml y recarga 400 ml
- Vichy Dercos Aminexil Clinical 5 Mujer 21 monodosis
- Vichy Dercos Aminexil Clinical R.E.G.E.N. Booster 90 ml
- Nuggela & Sulé Champú Nº1 100 ml y acondicionador 250 ml
- Nuggela & Sulé ampolla regenerador capilar 10 ml y 4 x 10 ml
- Vital Plus Active CU 40 ml y Anagenil Complex 3 x 40 ml
- Olistic Women 28 viales y Olistic Men 28 viales
- Olistic Next +45 28 viales
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La farmacia está en C. San Juan Bosco 11, Iturrama (Pamplona).
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Preguntas frecuentes sobre el champú anticaída
¿Qué champú es recomendable para la caída del pelo?
No hay uno mejor para todos: la OCU concluye que la eficacia de estos cosméticos «es discutible en todos por igual» y que en un champú «su efecto se limita al aspecto del cabello». Compara en las tablas formato, uso, perfume y pruebas de cada fabricante.
¿Cuál es la mejor loción anticaída?
No hay una mejor para todos: para la OCU, el efecto de las lociones y sérums es «solo cosmético». En la tienda están la loción Melatonin Concentrate de ISDIN (por la noche, un mínimo de 3 meses según ISDIN) y el sérum R.E.G.E.N. Booster de Vichy (de 5 a 7 veces por semana durante 12 semanas, sin aclarar, según Vichy).
¿Funciona el champú anticaída?
La OCU dice que «de los champús, lociones y ampollas podemos esperar una mejoría del aspecto del pelo». Los fabricantes declaran además que ayudan a reducir la caída, con pruebas propias de 32 a 154 personas.
¿Cuánto tarda en notarse un champú anticaída?
Según cada fabricante: el estudio de ISDIN de su champú duró 8 semanas; Vichy habla de «al menos seis a ocho semanas» para ver resultados y de 12 semanas para su sérum; ISDIN indica su loción un mínimo de 3 meses.
¿Es normal que se caiga más el pelo en otoño?
Según la Fundación Piel Sana de la AEDV, esa caída es «completamente normal, aunque debe ser vigilada». MedlinePlus cifra la pérdida diaria habitual en «aproximadamente de 50 a 200 cabellos».
¿Los complementos para el cabello evitan la caída?
Las únicas declaraciones autorizadas sobre el cabello son que la biotina, el zinc y el selenio contribuyen a su mantenimiento en condiciones normales y que el cobre contribuye a su pigmentación normal. La OCU recuerda que «normal» no equivale a decir que «frenen la caída o aceleren el crecimiento».
¿Cuándo hay que ir al dermatólogo por la caída del pelo?
MedlinePlus aconseja consultar si hay «Pérdida de cabello en un patrón atípico», si se pierde cabello «rápidamente o a temprana edad» o si hay «dolor o picazón con la pérdida de cabello». La OCU: «Si la caída es intensa o persistente, busca un diagnóstico médico».
¿Hay champú anticaída en la farmacia?
En la tienda online de la farmacia, que abre próximamente, la categoría Anticaída reúne 16 productos con stock: 5 champús, un acondicionador, 7 lociones, sérums, ampollas y concentrados, y 3 complementos de Olistic.
Fuentes consultadas
- OCU; OCU: nota de prensa; AEDV: problemas de pelo, efluvio telógeno y el pelo en otoño; MedlinePlus; Reglamento (CE) nº 1223/2009; Reglamento (UE) nº 432/2012; Reglamento (CE) nº 1924/2006; Reglamento (UE) nº 1169/2011; AESAN.
- ISDIN: champú 200 ml, champú 400 ml y Melatonin Concentrate. Vichy: Energy+ champú, Energy+ recarga, Aminexil Clinical 5 Mujer y R.E.G.E.N. Booster. Vital Plus Active: cuero cabelludo y Anagenil Complex. Olistic: web de Women, web de Next y prospectos de Women, Men y Next.
Enlaces comprobados el 26 de octubre de 2026.
Aviso: este artículo es información general sobre los productos capilares anticaída y no sustituye la valoración de un dermatólogo o de un profesional sanitario. Lo que se dice de cada producto es lo que publica su fabricante. Los complementos alimenticios no son medicamentos ni sustituyen a una dieta equilibrada. Si la caída del pelo es intensa o repentina, o notas dolor, picazón o enrojecimiento en el cuero cabelludo, consulta con tu médico o dermatólogo.