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Botiquín · 9 min

Saco de semillas o bolsa de agua caliente: cuál elegir.

Para darse calor en casa hay tres formas habituales: la bolsa de agua caliente, que se llena de agua; el saco de semillas, que se calienta en el microondas; y la bolsa de gel frío-calor, que se calienta en el microondas y también se enfría en el congelador. Se diferencian en cómo se calientan, en las precauciones que pide cada una para no quemarse y en si sirven también en frío. En la tienda online de la Farmacia María Aguirre, en Pamplona, hay dos sacos de semillas Aposán y tres bolsas de gel frío-calor, comparados abajo con lo que publica cada fabricante.

Por el Equipo de Farmacia María Aguirre Redondo · 6 de noviembre de 2026

En la tienda de la farmacia: Botiquín › Frío y calor (10 productos con stock). Más abajo, la tabla comparativa.

Saco de semillas gris y bolsa de gel azul junto a una manta de punto y una taza de infusión

Esta guía explica en qué se diferencian la bolsa de agua caliente, el saco de semillas y la bolsa de gel frío-calor, compara con los datos de sus fabricantes los dos sacos de semillas Aposán y las tres bolsas de gel de la tienda de la farmacia, y recoge qué dicen MedlinePlus y la Cruz Roja Española sobre las quemaduras.

Saco de semillas, bolsa de agua caliente y bolsa de gel: en qué se diferencian

La bolsa de agua caliente se llena de agua; el saco de semillas lleva un relleno de semillas y se calienta en el microondas; la bolsa de gel frío-calor también se calienta en el microondas y, además, se enfría en el congelador. Los datos de la tabla son los que publica cada fabricante (Aposán y Acofarma para las de agua y los sacos; Farline, Acofarma y Farmalastic para las de gel).

FormaCómo se calienta, según el fabricante¿También en frío?
Bolsa de agua caliente de cauchoSe llena con agua caliente: Acofarma indica «no use agua hirviendo». Aposán la describe de «caucho natural» y con «boca ancha para evitar el riesgo de escaldado».Las fichas de Acofarma y Aposán la presentan como bolsa de agua caliente.
Saco de semillasMicroondas. Aposán: «Calentar en microondas, 3 ciclos de 30'' a una potencia máxima de 700W».La ficha de Aposán lo presenta «PARA CALENTAR EN MICROONDAS».
Bolsa de gel frío-calorMicroondas (Farline, Farmalastic, Acofar) y, según Farmalastic, también agua caliente.Sí: se enfría en el congelador, según Farline («al menos 2 horas») y Farmalastic («una/dos horas»).

Los parches de calor de un solo uso son otro formato, que tiene su propia guía: parches de calor de farmacia comparados por zona.

Saco de semillas y bolsas de gel comparados: relleno, medidas y calentado

La tabla reúne los 5 productos con stock de la tienda online de la farmacia, con lo que publica cada fabricante en noviembre de 2026. Los dos sacos de semillas Aposán, gris y azul, comparten la misma ficha y van en una sola fila. La ficha del fabricante no lo indica significa que esa web no da el dato, no que el producto no lo tenga.

Producto de la tiendaRelleno o gel y medidasCómo se calienta y se enfríaFunda y precauciones
Aposán Saco térmico de semillas de trigo (gris) y (azul)Relleno: «Semillas esterilizadas de trigo», con «4 secciones para una mejor distribución del calor». Medidas: la ficha del fabricante no lo indica.Microondas: «Calentar en microondas, 3 ciclos de 30'' a una potencia máxima de 700W». Frío: la ficha del fabricante lo presenta «PARA CALENTAR EN MICROONDAS» y no indica uso en el congelador.Funda: «Con funda extraible lavable a máquina». Aposán pide leer con atención las instrucciones de uso del producto; otras precauciones: la ficha del fabricante no las indica.
Farline Activity bolsa frío-calor reutilizableGel: «Agua, glicerol, carbómero y conservantes». Medidas: «23,5 cm x 15,5 cm». Producto sanitario según Farline.Microondas: «(1000W) durante 20 segundos»; si no está suficientemente caliente, 5 segundos más cada vez, sin superar los «65ºC». Frío: «al menos 2 horas en el congelador».Incluye funda de toalla y cinta de sujeción. «No utilizar directamente sobre la piel justo después de sacar del congelador.» Frío: aplicar «durante 15 o 20 minutos».
Acofar Bolsa frío/calor de gel reutilizableGel: la ficha del fabricante no indica la composición. Medidas: «27 x 11 cm». «Moldeable» y se adapta «a cualquier articulación».«Apta para congelador y microondas». Potencia y tiempos: la ficha del fabricante no los indica.Incluye funda protectora y cinta con velcro. Precauciones: la ficha del fabricante no las indica.
Farmalastic Pack Frío-Calor MiniGel: «Agua (55-58%), Glicerina (20-40%), Carboximetilcelulosa sódica (1-5%) y Conservantes (0,005-0,2%)». Talla «Única»: la ficha del fabricante no da centímetros.Microondas: «a máxima potencia durante intervalos de 40 segundos (850W)», con el pack extendido. Agua caliente: «(95ºC)» durante «1 minuto 10 segundos». Frío: «una/dos horas» en el congelador.Funda de tela polar. «No debe estar nunca en contacto directo con la piel, puede quemar.» «No utilizar al dormir.» «Mantener fuera del alcance de los niños.»

Cuál elegir según tu caso

  • Si quieres un relleno de semillas, sin agua, que se calienta en el microondas → saco Aposán gris o azul: según Aposán, «Semillas esterilizadas de trigo» y 4 secciones.
  • Si quieres usar la misma bolsa en frío y en calor → las de gel: Farline Activity (se enfría «al menos 2 horas en el congelador», según Farline) o Acofar («Apta para congelador y microondas»).
  • Si prefieres una medida publicada en centímetros → Farline Activity («23,5 cm x 15,5 cm») o Acofar («27 x 11 cm»).
  • Si prefieres calentar la bolsa sin microondas → Farmalastic Pack Frío-Calor Mini: su fabricante describe también el agua caliente (95ºC) durante 1 minuto 10 segundos, con pinzas para sacarla.
  • Si buscas una funda lavable a máquina → el saco Aposán («lavable a máquina») o Farmalastic (funda hasta 30ºC de lavado, según su ficha).

Cómo calentarlos sin quemarse

Cada fabricante da su propia potencia y su propio tiempo, y son distintos: lo que vale para un producto no vale para otro. Aposán indica para su saco «Calentar en microondas, 3 ciclos de 30'' a una potencia máxima de 700W». Farmalastic pide calentar el pack «siempre extendido», darle la vuelta y amasarlo para repartir el calor, y avisa: «Preste atención al sacar el gel del microondas, puede quemar». Sobre el calentado en exceso añade: «Si el gel se calienta en exceso puede dañarse».

Sobre la piel, Farmalastic señala que el pack «No debe estar nunca en contacto directo con la piel» y que hay que envolverlo en la funda antes de aplicarlo; Farline, para el frío, indica «No utilizar directamente sobre la piel justo después de sacar del congelador». La Cruz Roja Española advierte, en general, de que los líquidos calentados en el microondas «pueden estar a mayor temperatura que el recipiente que los contiene».

MedlinePlus recoge entre las causas de quemadura el «Contacto con objetos calientes» y explica que el dolor no marca la gravedad: «Las quemaduras más graves pueden ser indoloras». También señala que «Los niños menores de 5 años y los adultos de más de 55 años tienen una mayor probabilidad de presentar complicaciones». Por eso Farmalastic pide mantener el pack «fuera del alcance de los niños» y no usarlo al dormir.

Si ya hay una quemadura, la Cruz Roja Española indica «Enfriar la quemadura inmediatamente, echando sobre la zona afectada un chorro suave de agua fría, durante 10 ó 15 minutos, o más si continúa el dolor», y acudir a un centro sanitario si el dolor persiste, aparecen ampollas o la quemadura es mayor que la palma de la mano de la víctima. MedlinePlus añade que «Las quemaduras mayores necesitan atención médica inmediata».

Frío o calor según la situación: qué dicen las fuentes

Elegir entre frío y calor lo decide el médico, el fisioterapeuta o el farmacéutico según cada situación. MedlinePlus cita, entre las opciones de tratamiento del dolor de espalda, las «compresas frías o calientes», y subraya que el tratamiento «depende de qué lo esté causando y qué tipo de dolor usted tenga». Para las torceduras y distensiones, esa misma fuente menciona que al comienzo el tratamiento suele incluir «el reposo del área afectada, hielo, uso de vendas o compresión del área y medicinas».

En cuanto a los fabricantes, Farmalastic declara para su pack que «El frío alivia el dolor y reduce la inflamación» y que «El calor local, relaja la musculatura y alivia el dolor»; y recomienda no usarlo «sobre piel irritada o sensible», ni en personas con problemas circulatorios conocidos «excepto bajo supervisión médica». Si la molestia continúa, el fabricante pide consultar al médico.

Cuidados: lavar la funda y guardarlo

La funda del saco Aposán es extraíble y, según su ficha, «lavable a máquina». En las bolsas de gel, Farmalastic explica que la funda se lava a mano con detergente neutro o a máquina con una temperatura máxima de 30ºC, y añade «No utilizar secadora», «No planchar» y «No lavar con lejía». El pack puede conservarse «en un lugar seco, a temperatura ambiente», o en el congelador para tenerlo listo; y pide «No ejerza presión sobre el gel ni perforar».

La bolsa de agua caliente de caucho: llenado y cuidados

Aposán describe su bolsa de agua caliente de 2 litros como de «caucho natural», con funda de poliéster, y la presenta con «boca ancha para evitar el riesgo de escaldado». Acofarma publica estas instrucciones para la suya: «no use agua hirviendo y llénela hasta un máximo de dos tercios de su capacidad o menos»; sostenerla por el cuello en vertical y llenarla despacio; expulsar el aire apoyándola sobre una superficie plana; y comprobar que el cuello de la bolsa está vacío antes de usarla.

Acofarma pide además usar «una funda adecuada para evitar quemaduras» si el contacto con la piel va a ser prolongado, no utilizarla «como cojín» ni sentarse encima, y comprobar el estado de la bolsa y del tapón antes de cada uso: «Deje de usar inmediatamente a los primeros signos de desgaste, daño o deterioro». Para guardarla: «escúrrala completamente y manténgala sin el tapón en un lugar fresco, seco y oscuro».

Sacos de semillas y bolsas de calor: los de la tienda

La categoría Botiquín › Frío y calor de la tienda online de la farmacia reúne 10 productos con stock; esta guía compara los 5 de los que hay ficha de fabricante comprobada:

La farmacia está en C. San Juan Bosco 11, Iturrama (Pamplona).

Ver frío y calor en la tienda

Preguntas frecuentes sobre el saco de semillas y la bolsa de agua caliente

¿Saco de semillas o bolsa de agua caliente: cuál elegir?

Depende de cómo quieras calentarlo. La bolsa de agua caliente se llena con agua caliente (Acofarma indica «no use agua hirviendo»); el saco de semillas de Aposán se calienta en el microondas, con «3 ciclos de 30'' a una potencia máxima de 700W»; y las bolsas de gel de Farline, Acofar y Farmalastic se calientan en el microondas y también se enfrían en el congelador. La tabla de arriba reúne los datos de cada una.

¿Cómo se usa un saco de semillas?

Aposán indica «Calentar en microondas, 3 ciclos de 30'' a una potencia máxima de 700W» y pide leer con atención las instrucciones de uso. Es un saco de «Semillas esterilizadas de trigo» con 4 secciones y funda extraíble.

¿Qué semillas llevan los sacos de semillas?

Los sacos Aposán de la tienda llevan «Semillas esterilizadas de trigo», según la ficha del fabricante. Cada marca publica su propio relleno: conviene mirar la composición en la ficha del producto.

¿Cómo se usa la bolsa de agua caliente?

Acofarma publica estas pautas para su bolsa de 2 litros: «no use agua hirviendo y llénela hasta un máximo de dos tercios de su capacidad o menos», expulsar el aire apoyándola sobre una superficie plana y enroscar el tapón. Si el contacto con la piel va a ser prolongado, «debe utilizar una funda adecuada para evitar quemaduras».

¿Cómo se calienta una bolsa de gel frío-calor?

Depende del fabricante. Farline indica el microondas «(1000W) durante 20 segundos», con 5 segundos más cada vez si hace falta y sin superar los 65ºC; Farmalastic, «intervalos de 40 segundos (850W)» con el pack extendido, o agua caliente (95ºC) durante 1 minuto 10 segundos; Acofarma la describe como «Apta para congelador y microondas» y no publica tiempos.

¿Se puede lavar la funda del saco de semillas?

Aposán describe el saco «Con funda extraible lavable a máquina». En las bolsas de gel, Farmalastic indica una temperatura máxima de lavado de la funda de 30ºC y «No utilizar secadora».

¿Qué hacer si una bolsa caliente me ha quemado la piel?

La Cruz Roja Española recomienda «Enfriar la quemadura inmediatamente, echando sobre la zona afectada un chorro suave de agua fría, durante 10 ó 15 minutos, o más si continúa el dolor», y acudir a un centro sanitario si el dolor persiste, aparecen ampollas o la quemadura es mayor que la palma de la mano de la víctima.

¿Dónde comprar un saco de semillas en Pamplona?

Esta guía compara dos sacos de semillas Aposán y tres bolsas de gel frío-calor. En la Farmacia María Aguirre (San Juan Bosco 11, Pamplona) están en la tienda online, con envío el mismo día en Pamplona y comarca y recogida gratis (condiciones de envío), y puedes preguntarnos por WhatsApp (673 82 30 21) antes de pedir.

Fuentes consultadas

Enlaces comprobados el 6 de noviembre de 2026.

Aviso: este artículo es información general sobre sacos de semillas, bolsas de agua caliente y bolsas de gel frío-calor y no sustituye la valoración de un médico, un fisioterapeuta o un farmacéutico. Lo que se dice de cada producto es lo que publica su fabricante. Ante una quemadura, una molestia que continúa o dudas sobre el uso en niños, consúltalo con tu médico o farmacéutico.

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C. San Juan Bosco 11, Iturrama (Pamplona)

Farmacia con 50 años de historia. Titular: María Aguirre Redondo, farmacéutica colegiada COFNA nº 1874, titular desde 2011. Somos formadores de alumnos de la Facultad de Farmacia y de Técnico en Farmacia.