Esta guía explica qué dicen la SEPA, el Consejo General de Dentistas y MedlinePlus sobre las encías que sangran al cepillarse, compara con los datos de cada fabricante las 3 pastas, los 2 colutorios y el cepillo para encías de la tienda, y orienta sobre cuál elegir según el uso.
Encías que sangran al cepillarse: qué dicen las fuentes
Según MedlinePlus, «La causa principal del sangrado en las encías es la acumulación de placa en la línea de la encía», que puede llevar a la gingivitis, y la placa que no se retira «se endurecerá y se convertirá en sarro». El Consejo General de Dentistas explica que la placa bacteriana empieza a depositarse en el surco gingival «pocos minutos después del cepillado dental» y que, si no se limpia, su actividad «provoca sangrado e inflamación»; añade que la gingivitis, «con la higiene y el tratamiento profesional adecuados, puede ser reversible».
La SEPA (Sociedad Española de Periodoncia) recomienda que el dentista o periodoncista evalúe las encías si se nota «encía con aspecto inflamado, enrojecida o con sangrado al cepillado». Por eso las pastas y colutorios que siguen se presentan como parte de la higiene diaria, con lo que dice cada fabricante, y no como un tratamiento. Los productos que llevan clorhexidina tienen su propia guía: colutorio con clorhexidina.
Pastas de dientes para encías comparadas: activos, flúor y uso
La tabla reúne las 3 pastas con stock de la tienda de la farmacia que no llevan clorhexidina, con los datos que publican KIN, Normon y Dentaid (VITIS) en noviembre de 2026. La ficha del fabricante no lo indica significa que esa web no da el dato, no que el producto no lo tenga.
| Producto (tamaño) | Activos que declara el fabricante | Flúor | Uso según el fabricante | Otros datos |
|---|---|---|---|---|
| GingiKIN B5 pasta dentífrica 125 ml | Cloruro de cetilpiridinio (CPC) al 0,05 %, citrato de zinc, provitamina B5, vitamina B3 y xilitol al 10 %. | 1450 ppm | Indicada «para el cuidado diario». «como mínimo tres veces al día», 2 o 3 minutos de cepillado, preferentemente después de cada comida y antes de acostarse. | «Indicado para mayores de 12 años.» |
| Bucomed Pasta Gingivitis menta 125 ml | Según Normon: CPC, pantenol, zinc y xilitol (concentración de cada uno: la ficha del fabricante no lo indica). | 1450 ppm | Frecuencia y duración de la pasta: la ficha del fabricante no lo indica. | Normon: «Ayuda a prevenir el sangrado de encías causado por gingivitis y a reducir la aparición de placa bacteriana». |
| VITIS encías pasta Fabricante: 150 ml y 100 ml En la tienda: duplo 2 x 150 ml con colutorio de 30 ml y pack con pasta de 100 ml y colutorio de 500 ml | CPC, pantenol (provitamina B5), lactato de zinc y fluoruro sódico (concentración de cada uno: la ficha del fabricante no lo indica). | 1.450 ppm | «Cepillar los dientes un mínimo de tres veces al día o después de cada comida.» Duración del uso: la ficha del fabricante no lo indica. | «Apta para personas celíacas.» |
Colutorios para encías comparados: activos, alcohol y uso
Los colutorios se usan después del cepillado, según los fabricantes. La tabla recoge los 2 colutorios de la tienda sin clorhexidina, con los datos de ISDIN (Bexident) y de Dentaid (VITIS).
| Producto (tamaño) | Activos que declara el fabricante | Alcohol | Uso según el fabricante | Flúor |
|---|---|---|---|---|
| Bexident Encías Uso Diario Colutorio 500 ml | CPC + cymenol, monofluorofosfato de sodio, alantoína, pantenol y aloe vera. | «Sin alcohol, sin gluten» | «Higiene bucodental diaria». 15 ml «sin diluir 2 o 3 veces al día durante 1 minuto, después del cepillado». | Monofluorofosfato de sodio; ppm: la ficha del fabricante no lo indica. |
| VITIS encías colutorio 500 ml | CPC, pantenol (provitamina B5), lactato de zinc y fluoruro de sodio (concentración de cada uno: la ficha del fabricante no lo indica). | La ficha del fabricante no lo indica. | 15 ml sin diluir, 30 segundos, «como mínimo 2 veces al día o después de cada cepillado». Duración del uso: la ficha del fabricante no lo indica. | Fluoruro de sodio; ppm: la ficha del fabricante no lo indica. |
Cepillo para encías delicadas
El cepillo va aparte porque no lleva activos: lo que cuenta es el cabezal y los filamentos. Esto es lo que publica Dentaid de su cepillo de la tienda.
| Producto | Qué es, según el fabricante | Para quién lo indica |
|---|---|---|
| Vitis Encías cepillo dental suave | «Cepillo de uso diario.» «Cabezal pequeño.» «Filamentos suaves, perfil recto.» Mango anatómico con estrías antideslizamiento y capuchón protector. | «Higiene bucal diaria en pacientes con encías delicadas o con signos de inflamación.» También «Prevención de sensibilidad dental provocada por las recesiones gingivales.» |
Cuál elegir según tu caso
No hay una pasta ni un colutorio mejor para todos: depende del uso que busques y de lo que publica cada fabricante. Estas son las opciones de las tablas.
- Si quieres una pasta de uso diario con flúor y antiséptico → GingiKIN B5, que KIN indica «para el cuidado diario» y declara con CPC al 0,05 %, zinc y 1450 ppm de flúor; o VITIS encías, con CPC, pantenol, lactato de zinc y 1.450 ppm.
- Si quieres pasta y colutorio de la misma gama → VITIS declara en pasta y en colutorio los mismos tres activos (CPC, pantenol y lactato de zinc); la tienda tiene el pack con pasta de 100 ml y colutorio de 500 ml.
- Si prefieres un colutorio sin alcohol → Bexident Encías Uso Diario: ISDIN lo presenta «Sin alcohol, sin gluten». En VITIS encías colutorio, la ficha del fabricante no indica el alcohol.
- Si buscas una temporada de encías delicadas → las fichas de estos cinco productos no fijan una duración limitada; presentan pastas y colutorios de uso diario. Cuánto tiempo usarlos lo decide tu dentista, y los productos con clorhexidina para periodos concretos están en la guía de colutorio con clorhexidina.
- Si tienes dientes sensibles además de encías delicadas → el cepillo Vitis Encías, que Dentaid indica para la «Prevención de sensibilidad dental provocada por las recesiones gingivales», con cabezal pequeño y filamentos suaves.
Cómo se usan, según cada fabricante
- GingiKIN B5 (KIN). «Cepillarse los dientes durante 2 o 3 minutos, como mínimo tres veces al día, preferentemente después de cada comida y antes de acostarse.» Indicado para mayores de 12 años, y no ingerir.
- VITIS encías pasta (Dentaid). «Aplicar sobre un cepillo adecuado.» «Cepillar los dientes un mínimo de tres veces al día o después de cada comida.»
- Bucomed Pasta Gingivitis (Normon). La ficha de Normon da el modo de empleo del colutorio de la gama (15 ml durante 30 segundos tras el cepillado), no el de la pasta.
- Bexident Encías Uso Diario Colutorio (ISDIN). Llenar el vaso dosificador hasta los 15 ml y enjuagar «sin diluir 2 o 3 veces al día durante 1 minuto, después del cepillado». Tras el uso, «No enjuagar con agua ni ingerir bebidas o alimentos hasta 15 minutos después de su uso.»
- VITIS encías colutorio (Dentaid). «Realizar enjuagues con 15 ml de VITIS encías colutorio sin diluir, durante 30 segundos», «como mínimo 2 veces al día o después de cada cepillado».
Qué esperar de una pasta o un colutorio para encías
Las pastas y colutorios completan el cepillado, no lo sustituyen. La SEPA, en su reunión de expertos sobre antisépticos bucales, dice que estos «no sustituyen al cepillado dental», y el Consejo General de Dentistas recuerda que los colutorios entran «si los recomienda el dentista» y que conviene reforzar la higiene interdental con cepillos interproximales; en la tienda hay cepillos interdentales (36 productos) y la guía de cepillo interdental.
Lo que se atribuye a cada producto es lo que publica su fabricante. ISDIN, por ejemplo, cita para su colutorio un 97 % de «Reducción del sangrado e inflamación» en una evaluación con 30 sujetos con encías inflamadas durante 28 días, indicada como «Data on file, 2021»: es un dato propio del fabricante. El Consejo General de Dentistas señala que la gingivitis, con la higiene y el tratamiento profesional adecuados, puede ser reversible, y la SEPA indica que, si el dentista o periodoncista diagnostica gingivitis, el tratamiento es una limpieza profesional.
Cuándo conviene consultar al dentista
La SEPA pide que el dentista o periodoncista evalúe las encías si hay «encía con aspecto inflamado, enrojecida o con sangrado al cepillado», pus en las encías, mal sabor u olor de boca, sensación de dientes altos o flojos o espacios entre los dientes. MedlinePlus pide consultar si «El sangrado es grave o prolongado (crónico)» o si «Las encías continúan sangrando incluso después del tratamiento», y señala que «Muchos odontólogos aconsejan hacerse la limpieza dental profesional al menos cada 6 meses» (MedlinePlus: gingivitis).
Pasta de dientes para encías: las de la tienda
La categoría Higiene bucal › Encías de la tienda online de la farmacia reúne 12 productos con stock; esta guía compara los 6 sin clorhexidina de los que hay ficha de fabricante comprobada:
- GingiKIN B5 pasta dentífrica (125 ml)
- Bucomed Pasta Gingivitis menta (125 ml)
- VITIS encías pasta, duplo 2 x 150 ml con colutorio de 30 ml
- VITIS encías pack con pasta de 100 ml y colutorio de 500 ml
- Bexident Encías Uso Diario Colutorio (500 ml)
- VITIS encías colutorio (500 ml)
- Vitis Encías cepillo dental suave
Encías, pastas, colutorios y cepillos en la tienda
- Encías12
- Pastas de dientes14
- Colutorios22
- Cepillos de dientes33
- Dientes sensibles4
- Cepillos interdentales36
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Preguntas frecuentes sobre la pasta de dientes para encías
¿Cuál es la mejor pasta dental para encías sensibles?
Depende del uso (diario o en una temporada), de si quieres añadir un colutorio y de si hay otros síntomas. Según lo que publica cada fabricante, GingiKIN B5 está «indicada para el cuidado diario», VITIS encías declara CPC, pantenol, lactato de zinc y 1.450 ppm de flúor, y Bucomed declara CPC, pantenol, zinc, xilitol y 1450 ppm de flúor. La tabla de esta guía los compara.
¿Por qué me sangran las encías al cepillarme?
Según MedlinePlus, «La causa principal del sangrado en las encías es la acumulación de placa en la línea de la encía». Esa fuente cita también otras causas, como cepillarse con mucha fuerza, el mal uso del hilo dental, los cambios hormonales durante el embarazo o el uso de anticoagulantes. Si sangran, la SEPA pide que las evalúe un dentista o periodoncista.
¿Qué puedo hacer para desinflamar las encías?
MedlinePlus aconseja cepillarse «con suavidad con un cepillo de cerdas suaves al menos dos veces al día» y visitar al dentista al menos cada 6 meses. La SEPA indica que el tratamiento, si el dentista o periodoncista diagnostica gingivitis o periodontitis, es una limpieza profesional y/o raspado y alisado radicular. Las pastas y colutorios de la tabla son un complemento de la higiene diaria, no un tratamiento.
¿Sirve un remedio casero para las encías que sangran?
MedlinePlus dice que el dentista puede indicar un enjuague con agua salada, con agua oxigenada y agua, o con un enjuague bucal diseñado para las encías, y avisa de que «Algunos enjuagues bucales contienen alcohol, por lo que debe consultar a su dentista antes de usar uno de estos enjuagues.» Si el sangrado continúa, consulta al dentista.
¿Es mejor una pasta de dientes o un colutorio para las encías?
Una cosa no sustituye a la otra. El Consejo General de Dentistas recomienda un dentífrico con flúor y con algún componente antibacteriano, y cita los colutorios «si los recomienda el dentista». La SEPA dice que los antisépticos bucales «no sustituyen al cepillado dental». En la tienda hay pastas y colutorios de las mismas gamas, como VITIS encías.
¿Cuándo hay que ir al dentista si sangran las encías?
La SEPA recomienda que el dentista o periodoncista evalúe las encías si hay «encía con aspecto inflamado, enrojecida o con sangrado al cepillado», pus, mal sabor u olor de boca, dientes que se mueven o espacios entre los dientes. MedlinePlus pide consultar si el sangrado es grave o prolongado o si las encías continúan sangrando después del tratamiento.
¿Cuántas veces al día se usa una pasta para encías?
Lo indica cada fabricante: GingiKIN B5 y VITIS encías pasta, como mínimo tres veces al día; Bexident Encías Uso Diario colutorio, 2 o 3 veces al día durante 1 minuto; VITIS encías colutorio, como mínimo 2 veces al día. Bucomed no da la frecuencia de la pasta en su ficha. Sigue siempre las instrucciones del envase.
¿Dónde comprar pasta de dientes para encías en Pamplona?
En la Farmacia María Aguirre (San Juan Bosco 11, Pamplona) están en la tienda online, con envío el mismo día en Pamplona y comarca y recogida gratis (condiciones de envío), y puedes preguntarnos por WhatsApp (673 82 30 21) antes de pedir.
Fuentes consultadas
- MedlinePlus en español: Encías sangrantes; MedlinePlus en español: Gingivitis; SEPA: Ponle corazón a tu salud bucal; SEPA: reunión de expertos sobre antisépticos bucales; Consejo General de Dentistas: el estado de las encías.
- KIN: GingiKIN B5 pasta. Normon: Bucomed Gingivitis. Dentaid (VITIS): encías pasta, encías colutorio, Encías cepillo. ISDIN: Bexident Encías Uso Diario Colutorio.
Enlaces comprobados el 5 de noviembre de 2026.
Aviso: este artículo es información general sobre las pastas de dientes y colutorios para encías y no sustituye la valoración de un dentista, un médico o un farmacéutico. Lo que se dice de cada producto es lo que publica su fabricante. Si las encías sangran, están inflamadas o duelen, consúltalo con tu dentista.