Esta guía explica qué es una férula de descarga, en qué se diferencia la que hace el dentista del protector bucal termoadaptable de farmacia y recoge los datos que publica Prim de Bruxicalm Night: material, cómo se adapta, duración y limpieza.
Qué es una férula de descarga
El Consejo General de Dentistas explica que el bruxismo consiste en apretar o rechinar los dientes y que «lo más habitual para abordar el bruxismo es el uso de una férula de descarga». MedlinePlus lo resume así: «Una férula puede ayudar a proteger los dientes de la presión del rechinamiento». Prim, fabricante de Bruxicalm, define su producto como «una férula de descarga dental cuya función principal es proteger las piezas dentales de la fricción involuntaria ante estados de estrés y/o mientras se duerme» (instrucciones de uso).
Férula de descarga del dentista y de farmacia: en qué se diferencian
La tabla recoge lo que dicen las fuentes de cada tipo. La del dentista se fabrica a medida; la termoadaptable de farmacia es de serie y se personaliza en casa con agua caliente.
| Dato | Férula del dentista | Protector termoadaptable de farmacia (Bruxicalm Night) |
|---|---|---|
| Cómo se hace | La indica el dentista tras valorar cada caso, con «un tratamiento correcto y personalizado», según el Consejo General de Dentistas. | De serie: Prim la describe como «Adaptable a cada dentadura» (Bruxicalm) y la personaliza la propia persona con agua caliente (instrucciones de Prim). |
| Material | La de tipo Michigan, según el Hospital Universitario de La Princesa: «de acrílico duro». | «Plástico EVA», según Prim. |
| Quién la ajusta | El Hospital de La Princesa indica que la de tipo Michigan «se debe ajustar con cierta regularidad por su dentista». | La persona, siguiendo los pasos de Prim (más abajo). |
| Duración | La de tipo Michigan: uso mínimo de unos 6 meses; el máximo «dependerá de la evolución», según el Hospital de La Princesa. | 12 meses de uso, según Prim. |
Férula de descarga de farmacia: la de la tienda
La categoría Higiene bucal › Aliento y otros cuidados de la tienda online de la farmacia reúne 2 productos con stock; en ella está la férula de descarga de esta guía:
Datos que publica Prim de este producto:
| Dato | Lo que publica Prim |
|---|---|
| Producto | Bruxicalm Night (Prim) |
| Qué es, según Prim | «Férula de descarga dental», «Producto sanitario»; su función principal es «proteger las piezas dentales de la fricción involuntaria ante estados de estrés y/o mientras se duerme» (Bruxicalm). |
| Indicación que declara | «Bruxismo. Periodos de estrés en los que se produce una fricción involuntaria de los dientes durante la noche» (instrucciones de uso de Prim). |
| Material | «Producto sanitario fabricado con Plástico EVA»; Prim precisa que EVA HVA28G2 es un copolímero de etileno vinil acetato (Bruxicalm). |
| Cómo se adapta | Con agua caliente a 70 °C, 30 segundos de inmersión en Night, y succión durante un minuto en la boca (pasos más abajo). |
| Arcada | «La adaptación debe efectuarse en los dientes de la arcada superior.» |
| Duración de uso | «12 meses»; después, Prim pide reciclarla y cambiarla por una nueva. |
| Limpieza | Después de cada uso, con cepillo de dientes debajo del agua fría; no con agua caliente. |
| Formato | Talla única, con estuche protector, y fabricada en España, según la ficha de Prim Export. |
| Para quién | Prim aconseja utilizarla «cuando la dentición es permanente». La ficha de Prim no indica una edad en años. |
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Cómo se adapta la férula termoadaptable, paso a paso
Estos son los pasos que indica Prim en las instrucciones de uso de Bruxicalm para personalizar la férula; la adaptación se hace en los dientes de la arcada superior. Las instrucciones completas, con sus figuras, vienen dentro del envase.
- Calentar agua a 70 °C.
- Retirar el recipiente de la fuente de calor.
- Sujetar la férula por el saliente con el logo y sumergirla completamente en el agua durante 30 segundos (en Bruxicalm Night).
- Ensanchar ligeramente las paredes para no doblarlas al introducirla en la boca, con cuidado de no morder las paredes dobladas. Prim advierte de que antes de introducirla hay que sacudirla para eliminar los restos de agua.
- Introducirla en la boca y cerrar sin apretar los dientes. Con los labios cerrados, inspirar aire para hacer una succión durante un minuto y conformarla a la forma de los dientes, presionando al mismo tiempo con los dedos para que la adaptación sea mejor.
- Pasado el minuto, sacarla de la boca e introducirla en agua fría durante al menos 20 minutos. Prim indica que el dispositivo debe mantenerse en la boca por sí mismo; si no ocurre, se repite desde el primer paso.
- Cortar el saliente con el logo a ras de la férula.
- Si la férula es demasiado larga, cortar los extremos con ayuda de las marcas de corte; si quedan rebabas o pliegues del material, eliminarlos con unas tijeras.
Cómo se limpia y se guarda
Según las preguntas frecuentes de Bruxicalm, «hay que lavar la férula después de cada uso frotando con un cepillo de dientes debajo de agua fría». Prim insiste en no lavarla con agua caliente y en evitar guardarla cerca de fuentes de calor y a temperaturas superiores a 60 °C. Añade que el dispositivo debe revisarse periódicamente y que, si se detecta un desgaste inusual, hay que sustituirlo inmediatamente. Su duración de uso es de 12 meses.
Tipos de férula de descarga: Michigan, blanda y rígida
MedlinePlus indica que «existen muchos tipos de férulas; algunas de ellas encajan en los dientes superiores y otras en los inferiores». El Hospital Universitario de La Princesa describe la férula de descarga de tipo Michigan como una férula que «debe ser de acrílico duro», con un grosor de unos 2-3 mm como mínimo, que se suele llevar en los dientes de arriba y que ajusta el dentista. La SEDCYDO enumera entre las opciones con férulas oclusales la «Férula blanda oclusal», la «Férula rígida de arco completo» y la «Férula rígida de contacto anterior (férula NTI)». Bruxicalm Night, según Prim, es de plástico EVA y se adapta en la arcada superior.
Cuándo ir al dentista
El Consejo General de Dentistas recomienda «acudir al dentista ante los primeros síntomas, que suelen ser dolor de cabeza y de cuello, molestias en los músculos de la cara, desgaste dental y chasquidos al abrir o cerrar la boca» (Consejo General de Dentistas, 2019). MedlinePlus aconseja contactar con el odontólogo de inmediato si hay dificultades para comer o abrir la boca.
Prim, por su parte, indica en sus instrucciones que «se debe consultar con un dentista o médico antes de empezar a usar una férula dental», sobre todo en estos casos: bruxismo grave, disfunciones dentales o gingivales y enfermedad de las encías, problemas respiratorios o del sueño, dolores y sonidos en la articulación temporomandibular y menores de edad. Prim también indica no usar la férula con reparaciones dentales rotas o sueltas, con prótesis o aparatos dentales, ni con dientes sueltos.
Preguntas frecuentes sobre la férula de descarga
¿Qué aparato puedo usar para evitar rechinar los dientes?
Según MedlinePlus, «se utilizan protectores bucales o aparatos (férulas)» para el rechinamiento y el apretamiento de los dientes, y «una férula puede ayudar a proteger los dientes de la presión del rechinamiento». En la tienda online de la farmacia hay un protector bucal de farmacia, Bruxicalm Night de Prim, que su fabricante describe como una férula de descarga dental para proteger las piezas dentales de la fricción involuntaria mientras se duerme.
¿Qué es una férula de descarga?
Es un dispositivo que se coloca sobre los dientes, sobre todo para dormir. El Consejo General de Dentistas explica que «lo más habitual para abordar el bruxismo es el uso de una férula de descarga» (Consejo General de Dentistas). Prim define la suya como una férula de descarga dental «cuya función principal es proteger las piezas dentales de la fricción involuntaria».
¿Cuántos tipos de férulas de descarga hay?
MedlinePlus indica que «existen muchos tipos de férulas» y que unas encajan en los dientes superiores y otras en los inferiores. La SEDCYDO recoge entre las férulas oclusales la «Férula blanda oclusal», la «Férula rígida de arco completo» y la «Férula rígida de contacto anterior (férula NTI)», y el Hospital Universitario de La Princesa describe la de tipo Michigan como una férula de «acrílico duro».
¿Qué diferencia hay entre la férula de descarga del dentista y la de farmacia?
La del dentista la indica el propio dentista tras valorar cada caso, con «un tratamiento correcto y personalizado», según el Consejo General de Dentistas, y la de tipo Michigan la ajusta él con cierta regularidad, según el Hospital Universitario de La Princesa. La de farmacia, como Bruxicalm Night, es de serie y la personaliza la propia persona con agua caliente en la arcada superior siguiendo las instrucciones de Prim.
¿Cuánto dura la Bruxicalm Night?
Prim indica que «tiene una duración de uso de 12 meses» y que, pasado ese tiempo, se recicla y se cambia por una nueva (preguntas frecuentes de Bruxicalm). También pide revisarla periódicamente y sustituirla de inmediato si se detecta un desgaste inusual.
¿Cómo se limpia una férula de descarga de farmacia?
Para Bruxicalm Night, Prim indica lavarla después de cada uso «frotando con un cepillo de dientes debajo de agua fría», no lavarla con agua caliente y evitar guardarla cerca de fuentes de calor y a temperaturas superiores a 60 °C (Bruxicalm).
¿Qué hacer cuando te duelen los dientes por bruxismo?
MedlinePlus propone, entre otros consejos de cuidado personal, «aplicar hielo o calor húmedo en los músculos de la mandíbula inflamados», evitar los alimentos duros y la goma de mascar y tratar de reducir el estrés diario. Si las medidas de cuidado personal no ayudan al cabo de algunas semanas, aconseja consultar a un odontólogo para una evaluación completa.
¿Dónde comprar una férula de descarga en Pamplona?
Bruxicalm Night y el resto de la categoría. En la Farmacia María Aguirre (San Juan Bosco 11, Pamplona) están en la tienda online, con envío el mismo día en Pamplona y comarca y recogida gratis (condiciones de envío), y puedes preguntarnos por WhatsApp (673 82 30 21) antes de pedir.
Fuentes consultadas
- Consejo General de Dentistas: el estrés es una de las principales causas del bruxismo (2019); MedlinePlus en español: Bruxismo; Hospital Universitario de La Princesa: Férula de descarga (tipo Michigan); SEDCYDO: Bruxismo del sueño, actualización.
- Prim / Bruxicalm: Bruxicalm Night, preguntas frecuentes, instrucciones de uso, ficha de Prim Export.
Enlaces comprobados el 8 de noviembre de 2026.
Aviso: este artículo es información general sobre las férulas de descarga y no sustituye la valoración de un dentista o un médico. Lo que se dice de cada producto es lo que publica su fabricante. Si hay dolor, desgaste de los dientes o dudas sobre su uso, consúltalo con tu dentista o tu farmacéutico.